今日萌宠冬季狗狗散步注意事项
每天晚饭后，让你的宠物慢慢跟着你，在社区公园里悠闲地散步。
步行20分钟会给血液和脂肪的组成带来健康的变化。
每天带着狗在户外锻炼，让它成为你拉视线的原始动力，观察社区干净的环境，呼吸新鲜凉爽的空气，感受锻炼带来的乐趣。
这一切怎么能不让你舒服呢？
尽量自由行走，全身放松。膝关节轻微弯曲，保持膝盖、腰部和臀部放松。
走路轻盈，呼吸自然，以自己的速度感受光和珍妮弗，不要太快也不要太慢。雄提醒走路5分钟60分钟-70步，可以根据自己的情况增减。
饭后30分钟，每小时5公里步行20分钟，有利于减肥。
再加20分钟，减肥健身效果会更好。
走路时，让狗在主人的视线范围内移动。不要像黎样走路。我差点失去自己。
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